W środę 24 czerwca uczestnicy zajęć ruchowych prowadzonych przez Katarzynę Pałysę zamienią salę na park i miejskie alejki. Wszystko po to, by wspólnie spędzić czas, promować aktywność fizyczną oraz integrować mieszkańców.
Spotkanie rozpocznie się o godz. 10.00 w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury w Żelechowie. Następnie uczestnicy przejdą tanecznym krokiem do parku, gdzie odbędą się zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu oraz wspólny taniec Belgijki.
Po aktywnej części wydarzenia organizatorzy zaplanowali mniej formalne spotkanie przy lodach na żelechowskim rynku.
Katarzyna Pałysa od wielu miesięcy prowadzi zajęcia ruchowe i zumbę dla mieszkańców regionu, a szczególnie dla seniorów. Organizowane przez nią spotkania cieszą się dużym zainteresowaniem. W Żelechowie regularnie gromadzą dziesiątki uczestników, którzy podkreślają nie tylko korzyści zdrowotne, ale również wyjątkową atmosferę i możliwość integracji.
Sama instruktorka zachęca do aktywności niezależnie od wieku. Jej zajęcia łączą ruch, muzykę i dobrą zabawę, a uczestnicy zgodnie podkreślają, że to świetny sposób na poprawę kondycji i samopoczucia.
Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych seniorów do wspólnej zabawy i aktywnego spędzenia środowego przedpołudnia.
Środa, 24 czerwca
Godz. 10.00
Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Żelechowie
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.