Jeśli nie musisz, nie wychodź z domu. To już nie jest zwykły upał! Wydano najwyższy alert dla naszego regionu

Według prognoz IMGW temperatura w ciągu dnia będzie wynosić od 33°C do 38°C, natomiast nocami termometry pokażą od 18°C do 23°C. To właśnie utrzymujące się przez kilka dni bardzo wysokie temperatury oraz ciepłe noce sprawiają, że wydano ostrzeżenie trzeciego stopnia, oznaczające bardzo wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia niebezpiecznych skutków dla zdrowia i życia.

Najwyższy stopień ostrzeżenia

Trzeci stopień ostrzeżenia IMGW jest wydawany w sytuacji, gdy prognozowane są temperatury przekraczające 34°C przez co najmniej dwa dni. Takie warunki mogą prowadzić do odwodnienia, wyczerpania organizmu, a nawet udarów cieplnych, szczególnie u osób starszych, dzieci i przewlekle chorych.

Samorządy apelują do mieszkańców o zachowanie szczególnej ostrożności.

Jak bezpiecznie przetrwać upały?

Specjaliści zalecają przede wszystkim:

• 💧 regularne picie wody i unikanie alkoholu,
• 🌳 ograniczenie przebywania na słońcu, szczególnie między godziną 11:00 a 17:00,
• 👒 noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży i nakrycia głowy,
• 👵 zwrócenie uwagi na osoby starsze, samotne i chore,
• 🐶 zapewnienie zwierzętom stałego dostępu do świeżej wody i cienia,
• 🚗 nigdy niepozostawianie dzieci ani zwierząt w zamkniętych samochodach – nawet na kilka minut.

Możliwe problemy z wodą

W związku z utrzymującą się falą upałów samorządy przypominają również o racjonalnym korzystaniu z wody. Wysokie temperatury oznaczają zwiększone zużycie, dlatego mieszkańców prosi się o ograniczenie podlewania trawników i ogrodów do niezbędnego minimum.

Synoptycy zapowiadają, że fala gorąca utrzyma się co najmniej do czwartku, 6 sierpnia. Oznacza to kilka dni z ekstremalnymi temperaturami, dlatego warto na bieżąco śledzić komunikaty IMGW oraz służb odpowiedzialnych za bezpieczeństwo mieszkańców.