Sport

Jak zacząć przygodę z podnoszeniem sztang - krok po kroku Na wstępie poniższego artykułu warto zaznaczyć, że podnoszenie ciężarów nie jest jedynie sposobem tylko na budowanie mięśni. Ta forma aktywności niesie za sobą również poprawę zdrowia, oraz samopoczucia. Przyjrzyjmy się zatem korzyściom, jakie niesie ze sobą trening podnoszenia ciężarów. (...)

Pierwszy turniej na nowym boisku Już w najbliższą niedzielę młodzi piłkarze z rocznika 2014/2015 sprawdzą swoje umiejętności i powalczą o nagrody. Garwoliński Klub Sportowy Wilga Garwolin zaprasza na turniej piłkarski - będzie to pierwsze takie wydarzenie organizowane na niedawno oddanym do użytku nowym boiskiem ze (...)

Emilia Mazek wygrała Bieg Niepodległości w Warszawie! Doskonale spisała się w XXXIII, najpopularniejszym w Polsce warszawskim biegu niepodległościowym Emilia Mazek. (...)

4 złote medale Alicji Więckowskiej na zawodach w Łodzi! W dniach 10-12 listopada 2023r. w Zatoce Sportu w Łodzi odbyły się Zimowe Mistrzostwa Polski Masters. W zawodach udział wzięła wychowanka UKS Delfin Garwolin Alicja Więckowska, która zdobyła aż 4 złote medale! (...)

Kompleks boisk sportowych w Wildze oddany do użytku 6 listopada 2023 r. miało miejsce uroczyste otwarcie inwestycji pod nazwą ''Rozbudowa infrastruktury sportowej przy Publicznej Szkole Podstawowej im. A. Mickiewicza w Wildze''. (...)

Delfin z 19 medalami w Radomiu! 28 października 2023 r. na Pływalni Neptun odbyły się Ogólnopolskie Mistrzostwa Radomia w Pływaniu. W zawodach wzięło udział 337 zawodników z 20 klubów, a w tym 18 - osobowa reprezentacja UKS Delfin Garwolin. Podopieczni trenera Wojciecha Mianowskiego zdobyli łącznie 19 (...)

Emilia Mazek wicemistrzynią Polski w maratonie! W niedzielę 22 października, odbył się XXII Poznań Maraton, który był równocześnie Mistrzostwami Polski PZLA. W zawodach wzięła udział z ogromnym powodzeniem wychowanka trenera Stanisława Buszty z Wilgi Garwolin, Emilia Mazek, która reprezentuje obecnie barwy stołecznego AZS AWF Warszawa. (...)